檸檬魚好Yo

　　第三十七天根治飲食的早餐內容有薑燒豬肉片、涼拌紅蘿蔔甜菜根絲、紫米油飯、涼拌高麗菜沙拉、酪梨炒蛋拌豆苗、和一杯檸檬水。

　　根治飲食第三十五天，早餐照例在外解決，午餐內容則是西洋芹炒貢丸片、酸菜炒香菇、涼拌山苦瓜拌五味醬、透油和排骨肉切塊拌五味醬、一小碗米糕拌玉米肉躁、仍舊少不了一杯檸檬水。

　　根治飲食第三十四天，早餐內容是酸菜燉肉、酪梨黃瓜壽司、涼拌紅蘿蔔絲拌高麗菜絲、紅燒皇宮菜拌柴魚片、味噌醃白蘿蔔、搭配一杯溫開水。

　　今天是第三十三天實行根治飲食法。早餐內容有德式香腸佐酸菜、麵線拌青醬、涼拌紅蘿蔔絲、酪梨煎蛋、以及一杯溫開水。

　　根治飲食第三十二天，早餐內容有雞蛋酪梨沙拉、麵包片、豬腳肉炒德式酸菜、豆芽菜拌蒜味醃小黄瓜、和一杯溫開水。

　　第三十一天的根治飲食，早餐內容是培根蘆筍捲佐德式酸菜、廣東酸果、酪梨鮪魚生菜越式米捲、搭配一杯溫開水。這次的酪梨菜譜有了罐頭鮪魚的出手相助，總算沒讓孩子心生作嘔，反而讚不絶口。

　　根治飲食第三十天，今天的早餐內容有蒜苗炒豬腳肉、越式醋漬大頭菜絲芝麻菜沙拉、蒜味醃黃瓜、酪梨壽司、和一杯溫開水。

　　第二十八天根治飲食法的午餐內容，煎櫛瓜鑲麻醬茄子泥，酥炸雞塊佐薯塊，干貝醬拌銀耳，芝麻葉沙拉，和一碗大骨湯。

　　第二十七天根治飲食的早餐看上去色彩繽紛，嚐起來也美味可口。內容有烤乳酪核桃鑲櫛瓜、醬油漬燙青江菜、和風醋漬南瓜絲、漢堡麵包條佐鮪魚蛋沙拉、甘蔗雞拌炒蒜味醃小黄瓜、和一杯溫開水。

　　第二十六天的根治飲食，早餐內容有蔬菜海苔捲、培根捲土司條、西洋芹鑲鮪魚拌洋蔥、和風醋漬南瓜絲、當然少不了一杯檸檬水。

　　根治飲食第二十五天，早餐內容有昨日中午孩子意猶未盡的餛飩鍋貼、炒碎蔬菜水煎包、罐頭鰻魚炒蛋、生菜沙拉、佐一杯檸檬水。

　　第二十四天根治飲食的早餐內容，越南生菜米捲、青蔥厚蛋燒、薑燒牛肉片、一份蒸南瓜、搭配一杯溫開水。落後孩子進度昨天終於讀完格鬥棋王：勝負手一書，明顯感覺孩子深受該書內容的影響，原本不論棋力和情緒皆呈現低迷的兒子開始振作向上，他並立訂目標，學習金大可先生傳授宇智練習精確收宮的技巧。至於女兒倩呢，也自上周六開始增加了打譜的數量，昨日她還笑稱打破了以往最多打三譜的記錄。

　　進入根治飲食第二十三天，今天的早餐內容是蔬菜棒、洋蔥紅蘿蔔絲拌肉汁、雞蛋沙拉、墨西哥餅填起司薑燒肉片內餡，和一杯溫開水。

　　第二十一天，實行根治飲食法三個星期了。由於今天是周六，照往例早餐通常是在速食店解決，那是孩子在院生的日子。院生訓練早在六月中旬就結束，加上早上九點臨時安排孩子上網棋課，因此捨棄了外子一周最期待的周末早餐時光（他喜歡在速食店裡邊喝咖啡邊讀報的悠閒氛圍），選擇前往傳統早餐店覓食。

　　根治飲食第二十天，也是從旅行回歸日常生活的第一天。今天的早食餐盤內容是生洋蔥絲拌海帶芽、玉米高麗菜絲拌優格美乃滋醬、清燙小松菜拌蝦醬、一份餛飩、一份奇異果、和一杯檸檬水。

　　第十六天了，根治飲食，也是連續兩天職棋初選後的第一天。今年第一次參與，雖然成績不甚理想，不過期許孩子還有很大的進步空間。早餐內容包括高麗菜絲和洋蔥絲拌優格美乃滋醬、淺漬小松菜拌肉躁、蔥花肉餅、墨西哥起司餅、一小份水果沙拉、再一杯溫開水。

　　今天進入根治飲食第十三天，早餐桌上有肉有油有菜的飲食內容有三層滷肉拌炒洋蔥胡蘿蔔絲、高麗菜絲佐黃金奇異果和李子丁、絲瓜炒芹菜板豆腐、水煮馬鈴薯拌鹽粷、和一杯溫開水。

　　進入根治飲食第十二天，鹽烤鮭魚和香菜玉子燒是餐盤上的要角，也是全家人第一口要嚐的食物，接著是豆芽蔬菜海苔捲與三瓜（南瓜、地瓜、和小黃瓜）鹽粷沙拉，以及一杯溫開水。在用餐時也跟孩子分享，做任何事都要認真，就如同我用心準備今天的早餐一樣。

　　根治飲食第十一天，早餐內容包含費了功夫新鮮現打現炸的魚餅、利用炸魚剩餘的火候繼續炸酥的牛蒡片、清燙青菜拌鵝油蔥、彩色蘿蔔拌蒜油、烤墨西哥起司餅（兩片墨西哥餅皮夾入起司絲作內餡）、以及一杯溫開水。

　　根治飲食第十天，早餐是將調味好的絞肉餡包入越南米紙中再煎製成肉捲、昨天吃剩的水煮彩色蘿蔔拌蒜油、高麗菜和蘿蔔絲、一小份水果、與一杯溫開水。特製的肉捲，家人直誇好吃。