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  第二十一天,實行根治飲食法三個星期了。由於今天是周六,照往例早餐通常是在速食店解決,那是孩子在院生的日子。院生訓練早在六月中旬就結束,加上早上九點臨時安排孩子上網棋課,因此捨棄了外子一周最期待的周末早餐時光(他喜歡在速食店裡邊喝咖啡邊讀報的悠閒氛圍),選擇前往傳統早餐店覓食。

 

  這是今天的午餐內容,有一小份黃豆雞油青蔥炒飯、優格烤鮭魚、豬油炒地瓜葉、絲瓜炒紅蘿蔔、與一碗絲瓜囊海帶芽味噌湯。

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