勛:如果波泰看見我們全家開心的樣子呢?

  勛:如果波泰不會吸愛生氣的人的血呢?

  倩:如果妹妹不生氣,清水奶奶生氣呢?

  倩:如果長戟大兜蟲夾住波泰會怎麼樣?

  愛媽:會怎麼樣呢?

  倩:會很難過。

  倩:為什麼它要發脾氣?

  愛媽:為什麼?

  倩:因為它很生氣,所以才要發脾氣啊!


  誰是波泰,為什麼它喜歡吸愛生氣的人的血呢?清水奶奶生氣會有什麼結果?如果長戟大兜蟲真的夾住波泰,除了倩會很難過之外,還會發生什麼事呢?倩說的,因為很生氣,所以才要發脾氣的那個人又是誰呢?

 

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圖片來源:博客來書籍館  

 

  被蚊子波泰傳染噴火病的阿古力,想盡辦法弄熄身體噴出的火,泡在水裡,埋進沙堆,用滅火器,冰在冰箱,嘴巴吹熄,火依然頑強的從阿古力的口中與鼻腔不斷冒出來。無計可施的阿古力,餓著肚子傷心的哭了起來,哭了好長一段時間,不知不覺中,鼻水和淚水澆熄了他身體的火、心中的火。


  熄火了,阿古力開心的笑,飽受火舌攻擊的古怪國居民當然更開心了,所有的人都如釋重負。


  每一種情緒都需要宣洩,生氣也是。我會生氣,外子會生氣,稚嫩的孩子當然也會生氣,而且是經常生氣。生氣的時候,一股火辣憤怒的感覺通常能夠蒙敝一個人的眼睛,關閉一個人的思緒,瞬間停止神經迴路的流動,卻轉而開啟一個人的衝動機制,藉此,火辣與憤怒得到充分的輸出之後,身體於是再度回到平靜無波瀾的狀態,眼明了,心開了,神經迴路跟著接上線了。如同阿古力所經歷的過程。


  面對孩子的生氣,父母可以做的,是在孩子蒙敝眼睛、關閉思緒、無法控制自己的時候,適時提供抒發生氣情緒的管道與機會,同時在孩子平靜之後,再教導孩子良好的抒發技巧與方法。我總是提醒孩子,生氣可以,只要你不傷害自己,傷害別人,破壞東西。


  在鞋櫃邊,有一個出氣角,那裡有一顆抱枕。當孩子生氣時,可以坐在那裡,誰也不能靠近。待在出氣角的人當然有權出氣,搥打抱枕,用力踩踏地板,大聲吼叫,繞著出氣角轉圈......,直到氣消了為止。


  引起生氣的原因很多,也很難阻擋。若每天為著很多事情生氣,被生氣牽絆著,生活少了樂趣,少了意義,少了低頭沈思的機會。何況,許多令人生氣的事是可以輕易解決的,在它未真正觸發以前,透過溝通、目標移轉、適度宣洩、心態調整、或是一句話,一個擁抱......


  通常,體諒和支持會使生氣的情況好轉。

  
  知道生氣的原因和解決方法之後,讓我們再回到文章開頭孩子提出的疑問......

  
  如果波泰不會吸愛生氣的人的血呢?


  那不是更好,而且只要我們經常保持愉快的心情,根本就不用擔心波泰或其他動物會聞「氣」而來了。

  
  如果妹妹不生氣,清水奶奶生氣呢?


  先問奶奶生氣的原因,再讓她適度發洩,加上我們的體貼關心,那麼奶奶的氣很快就會消了,當然也就不用害怕波泰是不是會吸她的血了。


  如果長戟大兜蟲夾住波泰會怎麼樣?


  波泰可能會痛哭流涕吧?!人在生氣的時候,最好的作法是在不傷害任何人事物的原則之下,達到宣洩情緒的目的。若一昧企圖藉助暴力以消除內心的憤怒,結果只是徒增遺憾與不平而已。而且,不常生氣的人,通常比較慈眉善目,也比較受歡迎。  


  孩子都知道,會發脾氣是因為生氣,那麼減少生氣的機會就比較不容易發脾氣的這件事,我們大人都知道嗎?



  有些答案在「我變成一隻噴火龍了」一書中可找到,有些則需要時間與方法。


  古怪國的阿古力,是隻愛生氣的怪獸,有一天它被蚊子叮了,那隻蚊子名字叫波泰,專門吸愛生氣的人的血,還會傳染噴火病。臉上腫一個包的阿古力當然變得更加生氣, 試圖追打波泰,卻功敗垂成。


  腦羞成怒的阿古力大吼一聲,令人吃驚的是,從嘴裡冒出來的竟是熊熊大火,啊,蚊子波泰得逞了,阿古力得到噴火病,他變成一隻24小時火噴個不停的噴火龍了,不能吃東西,不能刷牙,不能玩玩具,最糟糕的是不能和朋友一起玩了。


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