(record on 2016/06/26)

  我愛薑黃黑胡椒蜂蜜優格=香蕉丁和火龍果丁輪流襯在杯子底部,舀入半豆半奶優格,撒些薑黃粉和黑胡椒,少許蜂蜜淋上,刨檸檬皮屑除了配色也增添香氣,杯緣再鋪上玉米和胚芽米脆片,色彩鮮豔更增加口感。

 

  是一杯既賞心又具飽腹效果的早餐內容,光是吃完這一杯,韓國麵包漢堡包還剩有一半以上的兩個孩子早已經「優」足飯「堡」了,兒子直嚷著再也吃不下,女兒則不吃掉包裡的漢堡肉不罷休,女兒有多麼愛老媽版漢堡肉,由此可見一斑,即使已經硬撐著她那飽脹的肚皮...... 

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