檸檬魚好Yo

 

　　第二十一天，實行根治飲食法三個星期了。由於今天是周六，照往例早餐通常是在速食店解決，那是孩子在院生的日子。院生訓練早在六月中旬就結束，加上早上九點臨時安排孩子上網棋課，因此捨棄了外子一周最期待的周末早餐時光（他喜歡在速食店裡邊喝咖啡邊讀報的悠閒氛圍），選擇前往傳統早餐店覓食。

 

　　這是今天的午餐內容，有一小份黃豆雞油青蔥炒飯、優格烤鮭魚、豬油炒地瓜葉、絲瓜炒紅蘿蔔、與一碗絲瓜囊海帶芽味噌湯。