由於開學之初重感冒的兩個孩子,延遲了近三個星期足球社團例行的練習,在此期間也考量練球時間過長,以及倩因著被迫參加足球隊而每日為足球感到苦惱而壓力沈重的情形,因此為求改善,也與孩子們商討,最後決定暫時放下足球,改以每周兩堂的游泳課取代。
這樣的決定除了放下倩心中的大石,也著實讓她開心不已。甫上完第二堂的游泳課,盥洗時倩便等不及地追著我問,是不是都是一直上豆干教練的游泳課?為什麼這麼問,我反問。因為我太喜歡豆干教練了,我想永遠上她的游泳課。
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由於開學之初重感冒的兩個孩子,延遲了近三個星期足球社團例行的練習,在此期間也考量練球時間過長,以及倩因著被迫參加足球隊而每日為足球感到苦惱而壓力沈重的情形,因此為求改善,也與孩子們商討,最後決定暫時放下足球,改以每周兩堂的游泳課取代。
這樣的決定除了放下倩心中的大石,也著實讓她開心不已。甫上完第二堂的游泳課,盥洗時倩便等不及地追著我問,是不是都是一直上豆干教練的游泳課?為什麼這麼問,我反問。因為我太喜歡豆干教練了,我想永遠上她的游泳課。
請問這樣500卡的熱量,就是圖片上看到的嗎? 那捲里肌肉捲餅,就這麼小捲!!!
嗯,大致是低於500卡以下。 其實里肌肉熱量並不高,而是抓餅的油脂量高的嚇人, 因此為了控制熱量,在限制卡路里的情況下,就吃那一小捲。 而且,麻醬麵巴著的芝麻醬熱量也不容小覷哦!