檸檬魚好Yo

（record on 2016/07/09）

　　穀物優格起司午茶杯=胚芽米脆片+火龍果丁+奇異果丁+南瓜子+玉米脆片+去水優格+芒果丁+黑芝麻粒+檸檬皮屑。

（record on 2016/07/09）

　　鮭魚香菜青蔥炒飯=無刺鮭魚+香菜末+青蔥末+微辣咖哩醬+隔夜薑黃飯+鹽+新鮮檸檬汁+去水優格1小匙+復熱的「蛋糕」+可樂果+檸檬皮屑。

（record on 2016/07/08）

　　香蕉火龍果優格蛋糕杯=香蕉片+火龍果片+半豆半奶優格+優格起司蛋糕塊+柳橙果醬+檸檬皮屑。

（record on 2016/07/08）

　　綜合穀物水果優格早餐杯=胚芽米脆片+小番茄片+蜂蜜薑黃優格+玉米脆片+黃金奇異果片+蜂蜜優格+果乾和堅果+原味優格+芒果丁+黃金奇異果丁+檸檬皮屑+無花果乾條。

（record on 2016/07/07）

　　水果34優格三明治=西瓜片+芒果片+黃金奇異果片+小番茄片+香蕉片+吐司+去水優格34小時+蜂蜜。

（record on 2016/07/06）

　　果乾蛋糕優格杯=蛋糕+果乾丁（葡萄乾、莓乾、鳳梨乾）+半豆半奶優格+蛋糕+菠蘿麵包丁+覆盆子果醬優格+餅乾屑+檸檬皮屑+番茄片。

（record on 2016/07/06）

　　水果10優格三明治=奇異果片+香蕉片+芒果片+西瓜片+去水10小時牛奶優格+蜂蜜+無鹽奶油。

（record on 2016/07/05）

　　芒果優格奶昔=芒果250克+半豆半奶優格250克+冷水100克+鮮奶150克+薑黃粉+芒果丁+檸檬皮屑。