尋千生活
Family Yogurt
目前分類：米飯調理 (73)
- Sep 17 Fri 2010 06:18
粽香紫米團佐木瓜布丁牛奶【5Y3M4Y1M】
- Sep 11 Sat 2010 06:26
低敏食譜。薯條花壽司和薯條鯖魚粽子壽司【5Y3M4Y1M】
- Aug 09 Mon 2010 06:23
低敏食譜。菜豆干貝粥佐芋頭糕【5Y3M4Y1M】
06/04/2010 菜豆干貝粥
菜豆切小段6條，茄子切丁2條，紅蘿蔔絲1/4條，干貝1/2杯，乾香菇泡軟切絲4朵，蝦米泡軟1大匙，雞湯適量，薑絲3片，白米1又1/2米杯，醬油，鹽，雞粉，和香油適量。
- Jul 22 Thu 2010 06:41
吻仔魚粥佐玉米竹筍湯【5Y2M4Y0M】
- Jul 10 Sat 2010 06:31
低敏食譜。芋頭黃豆芒果炒飯【5Y2M4Y0M】
05/21/2010 芋頭黃豆芒果炒飯
昨天觀看一場談話性節目，談的是關於浴室霉菌滋生的問題，以及處理與解決方法。保持通風，家裡浴室設置在兩間房之間，沒開窗，密不透風，牽就於費用，風水，與大樓法規，這點恐怕是窒礙難行。
- Jul 09 Fri 2010 06:19
低敏食譜。味噌芋頭炒飯【5Y2M4Y0M】
05/20/2010 味噌芋頭炒飯
早上，提早出門，因孩子學校舉辦關於眼睛與牙齒保健衛教宣導活動，特地請來中國醫藥學的衛教團隊以行動劇的方式，透過詼諧與有趣的腳本，灌輸學校師生良好的眼睛與牙齒保習慣，於是，在人仰馬翻之際，一家三口還是順利在指定時間之前抵達學校。------05/20/2010
- Jul 06 Tue 2010 05:47
低敏食譜。芒果烤飯和培根捲飯佐Daniel's Dinosaurs【5Y2M4Y0M】
05/19/2010 芒果烤飯和培根捲飯
早飯後，做完家事，通常勛會選擇在出門前小玩一下，或小讀一本書，才肯願意掛上笑臉，把腳伸入襪套裡，愉快的背起書包，拎起餐袋，開心上學去。------05/19/2010
- Jul 02 Fri 2010 06:46
低敏食譜。荸薺香腸炒飯【5Y2M4Y0M】
05/17/2010 荸薺香腸炒飯
白飯4人份，小黃瓜切丁1條，荸薺切碎4顆，汆燙過香腸切丁2條，培根切丁1/2片，咖哩米球切丁2顆，雞蛋1顆，青蔥末1支，蒜末1/2小匙，枸杞泡軟1/2小匙，匈牙利紅椒粉，白胡椒粉，鹽，和雞粉各適量。
- Jun 28 Mon 2010 05:32
低敏食譜。南瓜沙拉飯團和碗粿佐梅乾菜獅子頭【5Y2M4Y0M】
05/14/2010 南瓜沙拉飯團
南瓜沙拉飯團材料，南瓜1/4顆，白煮蛋2顆，罐頭玉米1/4杯，罐頭鮪魚1個，小黃瓜1條，美乃滋，鹽，和黑胡椒粉各適量。作法，南瓜切塊蒸熟後壓成泥，與去殼切碎的白煮蛋混合，拌入微波加熱的玉米和鮪魚送入冰箱冷藏備用。於今天食用前再將以鹽殺青切成圓片狀的小黃瓜去除鹹水後與調味料全置入冰的沁涼的南瓜泥中，即成南瓜沙拉飯團的餡料。
- Jun 28 Mon 2010 05:27
豬肝鮭魚鬆炒飯【5Y2M4Y0M】
05/13/2010 豬肝鮭魚鬆炒飯
整理廚房水槽底層下的櫥櫃，無意間搜出一組知名的保溫餐袋，依稀記得是幾年前學校送的教師節禮品，我，欣喜若狂，孩子的爸，猶有甚者。------05/13/2010
- Jun 28 Mon 2010 05:19
低敏食譜。味噌鮭魚烤飯團佐燙番薯葉和鮭魚松子鬆【5Y2M4Y0M】
05/13/2010 味噌鮭魚烤飯團
近日，勛的痰液漸多，顧及在家飲食，卻無法要求學校給予勛特殊待遇。於是，幾日前與學校老師溝通後，決定在勛症狀好轉之前，午后的點心內容就由我全權負責。------05/13/2010
- Jun 26 Sat 2010 05:44
低敏食譜。魚鬆芝麻飯團和鮪魚香鬆脆餅【5Y2M4Y0M】
- Jun 26 Sat 2010 05:35
低敏食譜。鮭魚乾兒飯團【5Y2M4Y0M】
- Jun 25 Fri 2010 05:40
低敏食譜。蔬菜小魚乾飯團和香煎馬鈴薯佐青醬蔬菜豆腐【5Y2M4Y0M】
- Jun 25 Fri 2010 05:33
低敏食譜。芝麻杏仁飯團【5Y2M4Y0M】
05/09/2010 芝麻杏仁飯團
芝麻杏仁飯團是為家人因無法從牛奶中攝取足夠鈣質而準備的早餐。所有食材準備就緒，請來勛打頭陣入廚房幫忙，卻由於勛的手拙，與我的不耐，美好的周末氛圍被我們弄巧成拙了。
- Jun 21 Mon 2010 06:20
低敏食譜。甜芋餡飯團和醃黃瓜飯團【5Y2M4Y0M】
05/05/2010 甜芋餡飯團和醃黃瓜飯團
說好今天是為房間進行大改造的日子，且今晚是提前慶祝婆婆度過母親節的重要時刻，用過低敏早餐後，我便馬不停蹄的忙著著手砰量製作柳橙戚風蛋糕的材料，當麵糊填充至模具內送入烤箱烤焙的空檔，一面又進出房裡收拾並清理所有可能產生棉絮，粉塵，和塵蟎的玩具，布偶，衣物，和棉被。------05/05/2010
- Jun 21 Mon 2010 06:02
低敏食譜。饅魚醃黃瓜飯捲和米漢堡【5Y2M4Y0M】
- Jun 19 Sat 2010 06:34
低敏食譜。芋頭香鬆飯團與炒芋頭飯片佐蒜香九層塔義大利麵【5Y2M4Y0M】
05/03/2010 芋頭香鬆飯團
好久沒走路上市場買菜了，記得那是勛上幼稚園前經常做的事，可以閒聊，談心，且能活動筋骨的活動，竟隨著孩子步上軌道而荒廢了。------05/03/2010
- Jun 19 Sat 2010 06:27
低敏食譜。青醬南瓜飯團【5Y2M4Y0M】
06/14/2011 榮獲中時嚴選好文
05/02/2010 青醬南瓜飯團
進行低敏飲食的第一二日適逢週末，正好有充足時間和孩子一起參與今天早餐的製作，同時與他們分享關於低敏生活的飲食原則。------05/02/2010
- Jun 14 Mon 2010 06:29
南瓜臘肉香飯佐酸溜皮蛋【5Y1M3Y11M】
檸檬魚優 (3)